イマココ。子育て主婦の育児ときどきハンドメイド

小2と年中の兄妹を育てる在宅ワーカー主婦の雑記ブログ。普通の家族ですが、親がひくほどサッカーが好きな息子がいます。

2020-07-07から1日間の記事一覧

股関節の可動域を広げるストレッチ

サッカーに限らず、スポーツに限らず、体は柔らかいにこしたことがないですよね。 息子の場合はサッカーをするにあたって、股関節の可動域を広げるために柔軟運動をしています。 YouTubeの動画をお手本にしながらストレッチする息子と娘。 股関節が柔らかく…